Treceți la conținutul principal

Fără vicii am fi doar nişte roboţi



Presupun că v-aţi dat seama despre ce este vorba în acest post. Dap! Chiar despre ele..viciile.
De ce? Pei mă uitam acum la o sticlă de apă plată, Dorna, cumparată de Terasa Veche unde am făcut o oprire pentru mărţişorul Ralucăi şi-un pahar de vorbă alături de-o ceaşcă de ..CAFEA! Aşa cum m-am obişnuit de mult timp să-mi savurez fericirea, la cană sau ceaşcă, alături de-un pahar cu conţinut incolor si inodor cu un conţinut mediu de substanţe minerale.

Numele meu este Izabella şi sunt dependentă de cafea.

Este bună, energică, îmi face ziua frumoasă şi însorită chiar şi când toarnă cu găleata, nu mă critică, nu mă iubeşte, pur şi simplu mă simt bine s-o ştiu în organismul, sângele, corpul meu. Am început timidă prin clasa a opta sau a şaptea, spre ruşinea mea nu am o orientare foarte bună în timp, şi m-am specializat în domeniul bătului cafelei într-a noua, iar în cultura ei în a zecea, vacanţa de vară spre a unşpea, lucrând... unde altundeva decât într-o cafenea, aceea fiind Starbucks, una dintre cele mai mari iubiri ale mele. O experienţă frumoasă, obositoare, distractivă şi bănoasă în opinia mea la vremea aceea, dar mai multe despre job-ul meu de vară dacă vă interesează în alt post, CEREŢI ŞI VI SE VA DA! :))

Cota maximă a fost atinsă cred că pe undeva la 5 ceşti într-o zi, reacţia fiind una de titirez turbat mega extra agitat.
Ce se întamplă dacă nu beau? Ştiu că este totul în mintea mea, sau cel puţin aşa cred...dar devin irascibilă, mofturoasă, n-am vlagă. necomunicativă şi lista poate continua... nu vreau să vă mai sperii mai mult de atât :D:D.

Nu consider a fi un drog, ci o necesitate, nu cunosc persoane care să moară din aşa ceva.

Dar iată ce spun specialiştii.. nişte mituri şi adevăruri:

Cafeaua produce dependenţă. -  Cafeaua în mod normal nu produce dependenţă, nefăcând parte din substanţele cu potenţial de drog. Aşadar, consumând două ceşti de cafea pe zi nu veţi avea o astfel de problemă. Însă cafeaua poate induce un fel de dependenţă, indirect, prin faptul că ea conţine cafeină, o substanţă nootropă cu afinitate pentru creier, având capacitatea de a trece de bariera hematoencefalică şi de a pătrunde în creier unde işi exercită efectele stimulante pe sistemul nervos.Însă creierul are capacitatea de a crea toleranţa la consumul de cafea, în sensul că receptorii devin insensibili după un timp, astfel că persoana respectivă are tendinţa de a creşte consumul de cafea pentru a obţine aceleasi efecte stimulative la nivelul sistemului nervos.

Cafeaua decafeinizată este mai bună

Unele persoane, fie din propria lor dorinţă fie datorită unor afecţiuni care necesită întreruperea consumului de cafea, consideră că ar fi mai bine să bea cafea decafeinizată. De fapt, chiar şi cafeaua decafeinizată conţine cafeină, însa în catităţi mai mici, cam o treime din concentraţia de cafeină continută de o ceaşca de cafea normală. Astfel, dacă beţi aproximativ 5 ceşti de cafea decafeinizată aproape că aţi atins concentraţia de cafeină conţinută în două ceşti de cafea normală. De aceea medicii recomandă persoanelor cu risc să nu consume cafea de nciun fel.

Cafeaua induce insomnie:  două ceşti de cafea băute în cursul dimineţii nu duc la insomnie, aceasta pentru că timpul de metabolizare al cafeinei în ficat este relativ scurt, având un timp de înjumătărţire de 5-6 ore.Dacă însă beţi cafea în cursul după-amiezei sau chiar seara este firesc ca somnul să fie “alungat” până noaptea târziu.

Cafeaua are efect purgativ


Se poate renunţa brusc la consumul de cafea

Cafeaua prezintă efecte negative asupra sănătaţii ... daca exagerezi ORICE DĂUNEAZĂ!

Susţin cafeaua deoarece : 

- Îmbunătăţeste tonusul psihic bazal
- Creşte starea de alertă, stimulând capacitatea de reacţie şi adaptare
- Reducerea stării de oboseală, fiind indicată persoanelor ce depun un efort intelectual intens, de exemplu studenţilor în sesiune
- Stimulează metabolismul general
- Creşte capacitatea de memorare şi atenţia ( CHIAR SUNT MAI ATENTĂ LA ORELE DE MATE ! )
- Creşte capacitatea de luptă a sistemului imunitar
- Este benfică în alergii, scăzând capacitatea de eliminare a histaminei
- Este utilă în depresii
- Are capacităţi antiinflamatorii, apărând organismul de infecţii
- Stimulează funcţiile digestive, de purgaţie şi este de asemenea un uşor diuretic
- Este un bun protector pentru bolile cardio-vasculare, boala Parkinson, diabetul zaharat de tip II, cancer, boli hepatice.
 Sursă 
Acum..care sunt viciile voastre?





Comentarii

  1. Long live coffeee!!
    Eu am şi alte vicii... să le zic.. să nu le zic... :-?

    RăspundețiȘtergere
  2. eu nu am niciun viciu sunt femeia perfecta=))-A.:D

    RăspundețiȘtergere
  3. vaiii eu iubesc cafeaua de la Starbucks :X:X:X

    RăspundețiȘtergere
  4. Anca, ai viciul de a tinde să fii perfectă :P..nah că tot ai unul! :D

    RăspundețiȘtergere
  5. @Anonim: Keep it up ! :))


    @prajituracupatrunjel: indeed, starbucks rulz!! :D

    RăspundețiȘtergere
  6. nu,Iza,ma intelegi gresit:dnu vreau sa fiu perfecta:d natura ma face sa fiu=))) glumesc.Departe de perfectiune,dar tot n-am vicii:D

    RăspundețiȘtergere
  7. Dar probabil tu vezi viciul ca pe ceva care îţi face rău.. şi nu este aşa :) cel puţin în opinia mea

    RăspundețiȘtergere
  8. Buna Iza,
    din fericire sau nefericire, daca e sa ne luam dupa unele aspecte ale postului tau, nu sunt dependenta de cafea. Un motiv ar fi faptul ca nu imi este indicata, avand tensiune arteriala si indata ce beau, imi sangereaza nasul si am ameteli, dar are si efect invers, adica adorm dupa ce beau cafea.
    De un an iubitul mi-a interzis sa beau cafea, dar am baut in secret 1 sau 2 dupa examenele din sesiune :)

    RăspundețiȘtergere
  9. Nu vad viciul ca pe ceva care imi face rau,ci ca pe ceva care ma controleaza,ma stapaneste si ma influenteaza foarte mult:D-A.

    RăspundețiȘtergere
  10. @Grapefruits: Ah, am înţeles :-s...într-un fel sau altul poate e mai bine aşa. Eu una beau de ceva timp şi nu ştiu dacă aş putea renunţa aşa uşor.

    @A : Interesant punct de vedere şi ăsta!

    RăspundețiȘtergere
  11. Vicii? multe... uneori lupt enorm sa renunt, dar nu intotdeauna reusesc... viciile mele sunt atat de multe incat nu le pot spune... toate... NU... numai o data si gata... :((

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Cum mi-am găsit cazare cu vouchere de vacanță - Partea I

Știm cu toți cât de stresantă este viață în oraș, zi de zi la muncă, probleme de acasă, trafic infernal, etc etc. Asta pentru că, mulți dintre noi, tindem să vedem partea mai negativă a lucrurilor. Nu neg. Nu sunt 100% optimistă în fiecare zi, ca orice om, am și eu zile mai puțin optimiste, dar în sufletul meu, mereu sunt cu zâmbetul pe buze și știu că toate se vor rezolva, în bine, cumva!



 Una peste alta, îmi doresc ca părinții mei să se relaxeze și dacă tot au primit vouchere de vacanță, ei lucrând la stat, ar fi păcat să se irosească și să nu le folosim, iar pentru că și-au dorit să ieșim în familie, m-am pus pe căutat o variantă cât mai ok, cât să mulțumim pe toată lumea.

 Aș vrea să încep prin a vă spune că dacă vreți să vă planificați un concediu sau o fugă de un weekend și să achitați cu tichetele de vacanță, când începeți căutările, vă rog să va înarmați cu multă răbdare.



 În primă fază, am găsit un site, unde teoretic găseai toate cazările care acceptau tichete de vacanță, …

Dramă vieții: ea îl place, el (ghici ce) nu!

De ceva timp nu am mai făcut nici un articol despre relații, sentimente și xoxo-uri de genul acesta. Scriu după cum simt și subiectele îmi vin fie pe moment, fie îmi trece vreo idee în cap, uit s-o notez și îmi mai aduc aminte destul de târziu despre ce am vrut să scriu, între timp deja epuizând o altă temă.



 Acum, de curând, mă tot roade ceva.



 Mai știți cum scriam prin 2015 cum fiecare avem nevoi diferite? Probabil că nu, dar uitați aici articolul. 

 În urmă cu câteva zile, purtam o discuție cu cineva, o fată, care se plângea că nu își găsește și ea un băiat de treabă. În primul rând: nu mai căuta - o să vina, când o să vină, când va fi momentul să întâlnești pe cineva, va fi de la sine, iar în al doilea rând: nu poți să știi niciodată din prima dacă este "de treabă sau nu". Acordă timp.



Ceea ce m-a șocat pe mine cel mai tare, a fost când mi-a zis că este deja cu cineva și că este îndrăgostită nebunește de el, sunt împreună de 3 luni, însă nu este deloc fericită. CE?!?!! A…

Cum mi-am găsit cazare cu vouchere de vacanță - Partea II

Am revenit cu peripețiile mele, care îmi fac viața mai frumoasă și cu care mă mândresc! :))

Îmi place ca-n fiecare zi să am câte o experiență de povestit sau poate de ținut minute pentru amintiri frumoase, mai puțin frumoase, palpitante sau cum sunt ele.

 Vă povesteam în articolul anterior, că am niște vouchere de vacanță, pe care aș vrea să le epuizez. Nu eu singură, ci împreună cu familia, să ieșim un weekend pe undeva, de preferat la munte, iar ocazia s-a nimerit numai bine, fiind și ziua de naștere a tatălui meu luna aceasta.


Ca un reminder, voucherele le-au primit ai mei, ei lucrând la stat. Eu sunt "corporatristă", de câteva luni, așa că mă bucur de beneficiile unei companii mari. Acum ele diferă de la firmă la firmă, așa c-o să enumăr bonurile de masă și asigurarea de sănătate. 

 Continuând aventura mea, vă ziceam că inițial am dat de o doamnă, doamna Mihaela, de la Pensiunea Mihaela, din Poiana Brașov, pe care o recomand cu mare drag. Puteam folosi voucherele de vacanță…