Treceți la conținutul principal

Postări

Se afișează postări din februarie, 2023

Pizza Tomi si de ce am renuntat la postul intermitent (fasting)

  Am inceput un fel de aventura pe contul meu de instagram, unde postez ce mananac in ultima perioada, insa nu ce mananc este interesant, ci faptul ca imi numar caloriile. Am tot incercat sa slabesc si nu neaparat din cauza presiunii sociale (care vrei, nu vrei, tot o resimti putin), insa pentru ca imi doream sa imi recapat energia si increderea in mine. Spoiler alert: am recapatat-o, cat de cat! Nu reuseam cu nicio dieta, chiar daca mancam mai putin, indiferent ca mergeam la sala, parca mai rau ma ingrasam si ultima data va spuneam ca am tot auzit in jurul meu ca multi au slabit cu postul intermitent sau fasting-ul. Pentru mine nu a functionat. Cineva ma intreba ca de ce am renuntat si atunci nu am apucat sa detaliez foarte bine, insa motivele sunt urmatoarele: - ma frustam foarte rau pentru ca nu puteam sa mananc cand mi-era foame, trebuia sa astept pana la ora 13. Am ales intervalul 13-21, pentru ca eu merg seara la sala si daca nu mancam nimic dupa sala, pana a doua zi, lesinam! (e

Lucratul de acasa se face la birou

 1 februarie, nimic mai frumos sa ies din casa. Este ironic cum pe timpul pandemiei voiam sa ies cat mai mult si acum cand trebuie sa merg la birou, trebuie sa-mi fac curaj cu 2 zile inainte. Nu inteleg de ce. Poate obisnuinta sa lucrez din cadrul casutei mele, sa fumez cand vreau, fara sa stau in frig (pentru ca fumez iqos), sa nu fiu tintuita la un birou pana la ora 18, POATE. Si cum mergeam eu asa frumos pe Calea Victoriei, admiram cerul super frumos, caci azi a iesit soarele, dar tot MEGA frig este, ma gandeam. Da, wow, gandesc. Ma gandeam ca inca se mai practica treaba asta ca cel mai bun anagajat este cel care: - vine des la birou (mai nou) - nu intarzie - nu sta mult in pauza - se face ca isi face de treaba ca sa fie vazut cat mai mult la birou Acestea observ ca si acum mai sunt criterii in baza carora uneori chiar se acorda si premii. Si nu vorbesc din "auzite", ci din "vazute", iar dupa 2 ani in care productivitatea a fost destul de ridicata in multe compan