Treceți la conținutul principal

Sanatate si greutatile din sala



De ceva timp merg la sala, insa de putin timp parca a devenit o parte din mine. Spun asta pentru ca imi place, daca nu ma duc 3 zile, deja incep sa ma simt vinovata si corpul parca imi cere sa mai "trag de niste fiare", cum imi spune mami, de fiecare data când ma intorc.

"- Gata, ai tras de fiare si azi??" :))

Pentru ca o fac cu drag, am inceput sa ma documentez, sa ma uit la clipuri "how to do it", merg, ma consult cu instructorul de acolo, le pun in aplicare si incerc sa imi imbunatatesc conditia cu fiecare antrenament ce trece. Poate ca imi ia mai mult decat altor persoane, dar vreau sa-mi invetesc timpul si banii, pentru ca merita. Pentru mine merita.

Ce nu am inteles niciodata, este de ce toata lumea, majoritatea cei care nu frecventeaza sau au fost dar, spun ei, nu mai au timpul necesar sa mearga, sa traga de doua, trei fiare sau sa alerge putin pe banca, critica exercitiile pe care le fac. Aud impresii de genul, de ce faci exercitii cu greutati? Esti fata! Fac exercitii cu greutati, pentru ca slabitul nu sta numai in bicicleta si banda. De ce lucrezi picioare? O sa faci "ditamai" muschii. Pentru ca si picioarele sunt o parte din corpul meu si le fac sa arate cum imi place mie, ca-n pozele alea smechere de pe instagram, cu tipele alea bune, la care toti ati vrea sa dati o inimioara. Dar nuuu, voi n-o faceti, pentru ca si-a lucrat picioarele si nu va place deloc.



Ca sa ne intelegem, fiecare persoana este diferita, la fel si corpul. Unul cere mai mult cardio, altul isi face antrenamentul conform sfaturilor primite din partea antenorilor, care unii din ei au ajuns acolo pentru ca au muncit. Ceea ce sper si eu sa devin, intrun viitor apropiat. Pentru asta muncesc si ma corectez de la zi la zi, nu pot fi perfecta si sa invart greutatile pe deget, ca si cum m-ar fi nascut mama deja culturista.:))

Pana una alta, imi place ca am inceput sa imi dezvolt simtul de a-mi observa greselile si imi doresc sa fiu din ce in ce mai buna! :)

Va astept la sala! :D

Kiss & Hugs


Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Cum mi-am găsit cazare cu vouchere de vacanță - Partea I

Știm cu toți cât de stresantă este viață în oraș, zi de zi la muncă, probleme de acasă, trafic infernal, etc etc. Asta pentru că, mulți dintre noi, tindem să vedem partea mai negativă a lucrurilor. Nu neg. Nu sunt 100% optimistă în fiecare zi, ca orice om, am și eu zile mai puțin optimiste, dar în sufletul meu, mereu sunt cu zâmbetul pe buze și știu că toate se vor rezolva, în bine, cumva!



 Una peste alta, îmi doresc ca părinții mei să se relaxeze și dacă tot au primit vouchere de vacanță, ei lucrând la stat, ar fi păcat să se irosească și să nu le folosim, iar pentru că și-au dorit să ieșim în familie, m-am pus pe căutat o variantă cât mai ok, cât să mulțumim pe toată lumea.

 Aș vrea să încep prin a vă spune că dacă vreți să vă planificați un concediu sau o fugă de un weekend și să achitați cu tichetele de vacanță, când începeți căutările, vă rog să va înarmați cu multă răbdare.



 În primă fază, am găsit un site, unde teoretic găseai toate cazările care acceptau tichete de vacanță, …

Cum mi-am găsit cazare cu vouchere de vacanță - Partea II

Am revenit cu peripețiile mele, care îmi fac viața mai frumoasă și cu care mă mândresc! :))

Îmi place ca-n fiecare zi să am câte o experiență de povestit sau poate de ținut minute pentru amintiri frumoase, mai puțin frumoase, palpitante sau cum sunt ele.

 Vă povesteam în articolul anterior, că am niște vouchere de vacanță, pe care aș vrea să le epuizez. Nu eu singură, ci împreună cu familia, să ieșim un weekend pe undeva, de preferat la munte, iar ocazia s-a nimerit numai bine, fiind și ziua de naștere a tatălui meu luna aceasta.


Ca un reminder, voucherele le-au primit ai mei, ei lucrând la stat. Eu sunt "corporatristă", de câteva luni, așa că mă bucur de beneficiile unei companii mari. Acum ele diferă de la firmă la firmă, așa c-o să enumăr bonurile de masă și asigurarea de sănătate. 

 Continuând aventura mea, vă ziceam că inițial am dat de o doamnă, doamna Mihaela, de la Pensiunea Mihaela, din Poiana Brașov, pe care o recomand cu mare drag. Puteam folosi voucherele de vacanță…

Experiența Cereal Crunch Cafe într-o zi de weekend

Să fim copii pentru inc-o zi!



 Pe premiza asta a fost experiența mea pe care am avut în acest weekend cu Roberta. De ceva timp am dat "nas în nas" cu o pagină de instagram numită Cereal Crunch. Se pare că m-am potrivit la gusturi culinare, să spun așa, cu ea, ne-am hotărât să mergem, după ce am avut mai multe tentative, dar nu am reușit să ne intersectăm programul.



 De poftă ce ne era, am zis că sâmbătă este ziua cea mare!



 Înainte de asta, am băgat și o oră și jumătate de sală, pentru că mă simțeam cumva vinovată de ceea ce va urma, dar mă simțeam și atât de bineeee și entuziasmată că voi mânca cele mai bune cereale!  Roberta nu mâncase mai nimic aproape toată ziua, pentru momentul mult așteptat, hihi! :D



 Ne-am întâlnit și am pornit la drum. Localul este amplasat destul de bine și poți ajunge ușor și cu mașina și cu transportul în comun sau pe jos, mai exact pe Bulevardul Națiunilor Unite. Eu inițial am crezut că de la Unrii, trebuie să merg spre Bibliotecă Națională, dar…